Ортопедические стельки при вальгусной деформации большого пальца

Как выбрать и использовать ортопедические стельки при вальгусной деформации стопы

Вальгус – это деформация стопы, называемая в народе «косточка». Причина заболевания — повышенные нагрузки на ноги, тесная обувь на высоком каблуке. При развитии болезни появляется экзостос — нарост на внутренней стороне большого пальца стопы. Стельки при вальгусной деформации стопы приносят комфорт, снимают боль, улучшают состояние.

Эффективность ношения стелек при вальгусе

Использование ортопедических вкладышей в обувь при вальгусе – обязательный вариант терапии на каждой стадии заболевания, не имеющий противопоказаний. При носке ортостелек нога фиксируется в правильном положении, вес тела равномерно распределяется за счет нескольких точек опоры, улучшается состояние больного.

Стельки выступают в роли амортизаторов, способны:

• перераспределить нагрузку на стопу;
• ликвидировать болевой синдром;
• избавить от отеков, судорог икр;
• уменьшить воспаление;
• профилактика плоскостопия;
• остановить рост «шишки»;
• дать возможность носить желанную обувь;
• скорректировать положение сустава при длительном ношении (минимум 3 месяца).

Назначаются ортопедические стельки для вальгусной или варусной стопы. После осмотра врач диагностирует патологию, принимает решение о виде, форме, размере вкладышей. Эффективность зависит от верного замера, подбора. После нескольких месяцев носки требуется замена. При отсутствии улучшений после 1 месяца применения стоит заменить на другие накладки, с более подходящей высотой супинатора.

Купить изделие можно в специализированном магазине, ортосалоне, заказать под индивидуальные параметры с амортизатором нужной площади, высоты. Стелечные накладки — практичный вариант лечения на любой стадии заболевания. Для комфорта выпускаются стельки, полустельки, подпяточники, фиксаторы, способствующие ведению привычного образа жизни. Уверенная легкая походка при вальгусе даже на высоких каблуках возможна с ортопедическими стельками.

Какие стельки нужны при вальгусной деформации стоп

В ортопедических салонах выбор изделий для корректировки стопы огромен. Чтобы лечебный эффект от вкладышей при вальгусной деформации стопы был, стоит знать особенности подбора.

В зависимости от стадии вальгуса применяются вкладыши:

1. Профилактические – помощь на начальной стадии заболевания, при наросте с углом отклонения не более 15 градусов. Призваны снизить внешние проявления, избежать прогрессирования болезни. Способ применения — поместить в обувь, носить регулярно.
2. Лечебно-профилактические – служат при отеках, болях ног в конце дня, когда угол между косточкой, большим пальцем более 20 градусов. Обладают пружинным эффектом, имеют модификации: стельки, полустельки, подпяточники.
3. Лечебные – при воспалительном процессе, постоянных болях, значительном увеличении нароста. Стельки корректируют искривление свода стопы, жестко фиксируют ногу в правильном положении. Установка только с ортопедической обувью. Изготовить по индивидуальному заказу.

• разгружающие – для комфортной носки обуви на высоком каблуке, применяются при вальгусе без боли на начальной стадии;
• сводоподдерживающие – корректируют стопу, снимают отек, боль на средней стадии заболевания;
• сводоформирующие – борются с плоскостопием, направлены на правку ступни в горизонтальной плоскости;
• лечебные – оснащены бортиком, супинаторами, пелотами, исправляют сильные деформации, высота супинатора различна, плотный, высокий супинатор в виде арки способствует лечению 3 стадии патологии, используется со специальной ортопедической обувью.

Различают изделия для активных движений, занятий спортом (толстые), обыденного размеренного образа жизни (тонкие с каркасом). Однослойные накладки рекомендованы детям, людям нормального телосложения. Двухслойные стельки лучше распределяют вес на подошву, остановить выбор на них стоит людям с избыточным весом, тем, кому в силу профессии приходится подолгу стоять.

Задайте ортопеду вопросы по выбору нужных стелек для избавления от проблем, сопровождающих вальгусную деформацию стопы.

На что ориентироваться при выборе

Размер стелек, обуви должен совпадать. Изделия вкладываются в обувь, главный показатель — длина стопы. Для определения точных параметров измерьте стопу от пятки до выступающей точки пальцев. Расстояние в сантиметрах будет размером. Обведите стопу на картоне, вырежьте, сравните при покупке. Больший размер допустим. Вальгусным стелькам допускается подрезать края с внутренней стороны, овала пятки, носка. Нельзя обрезать наружную сторону, так как это основная рабочая часть.

• кожа – практичная натуральная дышащая материя, подходит при незначительной вальгусной деформации для ежедневного ношения женщинам, мужчинам, подросткам;
• тканевое полотно – мягкий, пригодный к бережной стирке материал, применяется для детей. Ребенок с вальгусной патологией, едва начав ходить, будет комфортно регулярно исправлять стопу, не травмируя кожу;
• пробка подходит для активного рабочего дня на ногах: учителям, парикмахерам, продавцам;
• пластик рекомендован для людей с избыточным весом для снижения нагрузки на ноги при вальгусе;
• пена – для женщин, предпочитающих обувь на каблуке.
• войлок – для плоско-вальгусных стоп, хорош в сезон сапог, ботинок.

Высота супинатора, точки опоры в стельках соблюдаются по назначению ортопеда. Важные элементы изделия, обеспечивающие лечебный эффект правки.

Примерка желательна в той обуви, которую носите по сезону чаще. Испытать чувство комфорта сразу вряд ли получится, но прочувствовать материал, убедиться, что мозоли не возникнут, размер подобран правильно, нужно.

Правила использования ортопедических стелек

В первые 7-10 дней вальгусные вкладыши носятся 1-2 часа в день. Суставы проходят адаптацию. Если в конце первой недели неприятные ощущения присутствуют, повод обратиться к врачу за дополнительной консультацией. Постепенно увеличивая время пребывания в стельках, к концу второй недели переходите к постоянному использованию.

Уход: бережная ручная стирка мылом тканевых изделий, обработка антисептическим раствором кожаных, пробковых, пластиковых накладок. Обязательна ежедневная просушка. Изделия боятся высоких температур воздуха, воды, деформируются. Не допускается сушить на радиаторах, феном, под прямыми лучами солнца. Супинатор при таких условиях приходит в негодность.

Прогноз лечения

При лечении вальгусной деформации ортопедическими накладками у детей 1 года улучшения наступают в 100% случаев. Если поздно спохватились, болезнь развивается, то стельки наряду с гимнастикой, массажем дают видимое улучшение. Для полного избавления потребуется время – от нескольких месяцев до года в сложных случаях. Мягкие хрящи, кости ребенка в процессе роста способны видоизменяться до правильного положения.

При вальгусной деформации ног у взрослых вероятность положительной динамики достигается длительным, регулярным, повсеместным использованием вкладышей с нужными размерами высоты, угла заваливания стопы. Ортостельки – не панацея, особенно если пациент имеет лишний вес, продолжает носить неудобную обувь, имеет запущенную форму заболевания. Даже в сложных случаях противовальгусные стельки понизят болевой синдром, подарят возможность совершать длительные прогулки, снимут отеки, позволят избежать развития варикоза, бурсита, артроза, других неприятных осложнений.

Ортопедическая обувь и стельки при вальгусной деформации стопы

Ортопедическая обувь при вальгусной деформации и специальные стельки – один из лучших профилактических методов прогрессирования заболевания у женщин и мужчин. Ее ношение позволяет снизить болевой синдром, предупредить воспаление. Далее узнаем об использовании корректирующей обуви и ортопедических приспособлений в качестве терапии вальгусной деформации стопы.

Действие ортопедической обуви на деформацию стоп

Возможности консервативного лечения плосковальгусной деформации у взрослых ограничены. В терапии используются методы, направленные на предупреждение дальнейших изменений костей стопы. Особенно востребовано ношение ортопедической обуви, которая способствует правильному распределению нагрузок в положении стоя или во время движения.

Для этого способа лечения характерны многочисленные положительные эффекты:

• ликвидация постоянного повышенного напряжения мышц голени;
• восстановление правильной походки, исключение опоры стопы всей поверхностью, а не наружным краем;
• профилактика вечерней болезненности ног, формирования отеков на лодыжках;
• предупреждение натирания кожи, образования сухих мозолей, натоптышей.

Ношение ортопедической обуви не повернет вспять патологический процесс. Заболевание вальгусная деформация стопы у женщин и мужчин носит необратимый характер. Но постоянное использование специальных туфель, ботинок, сандалий не позволит стопе деформироваться дальше, поможет вести активный образ жизни.

Женская ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь, рекомендуемая при вальгусной деформации, представлена в специализированных магазинах в широком ассортименте. Она бывает женской, мужской, зимней, летней, осенне-весенней, домашней и предназначенной для выхода на улицу. При плосковальгусной постановке стопы обувь конструируют с учетом особенностей перераспределения нагрузок.

Что позволяет быстро не уставать при ходьбе, не чувствовать болезненности:

• анатомический супинатор, поддерживающий свод;
• метатарзальные подушечки, расположенные под пальцами;
• задник, изготовленный из плотного и одновременно эластичного материала;
• гибкая подошва на передней части ступни, плавно переходящая в супинатор.

В конструкции ортопедических туфель, башмаков, домашней обуви предусмотрены компактные бортики, предотвращающие соскальзывание вальгусной стопы вбок. Они предупреждают и касание ступни всей поверхностью. Именно такая постановка ноги становится причиной выраженных дискомфортных ощущений даже после непродолжительной прогулки.

Ортопедические стельки при вальгусной деформации

Стельки при вальгусной деформации стопы помогают поддержать мышцы и связочно-сухожильный аппарат костей свода в физиологическом положении. У мужчин и женщин они используются вместе с ортопедической обувью для коррекции отклонений.

В ортопедии применяется следующая классификация стелек для плосковальгусной стопы:

1. Профилактические – предназначены для остановки деформации стопы на начальном этапе патологии.
2. Лечебно-профилактические – их нужно носить для исключения возникновения болей и отеков, а также натирания кожи.
3. Лечебные – применяются с целью купирования воспалительного процесса.

Стельки используются для коррекции вальгусного искривления свода за счет жесткой фиксации стопы в анатомическом положении. Они востребованы в постоперационном периоде, так как их ношение способствует быстрому сращению костей, связок, сухожилий. Применение ортопедических стелек после операции позволяет существенно сократить продолжительность реабилитации.

Как подобрать вальгусную обувь и стельки

Подбором ортопедических приспособлений занимается врач-ортопед. Он учитывает тяжесть патологии и скорость ее прогрессирования, степень вальгусной деформации.

Качественная ортопедическая женская и мужская обувь изготавливается из материалов, хорошо впитывающих влагу и пропускающих воздух. Она оснащена небольшим плоским каблуком, упругим супинатором и амортизирующей подошвой. При выборе стелек ортопед ориентируется на расположение точек опоры и высоту супинатора.

Терапевтическая обувь реализуется во всех специализированных магазинах и салонах, в том числе торгующих медтехникой. Покупать ее здесь есть смысл только при вальгусной деформации 1 степени тяжести. При умеренной и тяжелой форме заболевания индивидуальная обувь изготавливается на заказ после снятия мерок.

Стоимость таких ботинок, сандалий, сапог достаточно высока. Но изготавливаются они с учетом всех анатомических особенностей вальгусной или варусной стопы.

Корректоры стопы

Ассортимент корректоров плосковальгусных стоп представлен не только обувью и стельками. Разработаны и другие ортопедические приспособления, предназначенные для нивелирования влияния внешних и внутренних негативных факторов на деформированные кости.

Фиксаторы и бандажи

Для фиксации вальгусной стопы в физиологическом положении используются бандажи. Выглядят они преимущественно как высокие носки, а регулируются на ноге с помощью системы креплений – ремешков, кнопок, лент или «липучек». Чтобы фиксаторы от вальгусной деформации не натирали кожу, в их конструкции предусмотрены гелевые или силиконовые вкладыши.

Для чего необходимо носить такие изделия:

• разгрузка и стабилизация стопы;
• коррекция деформации слабой степени тяжести;
• ускоренное восстановление после хирургических вмешательств;
• защита связок и суставов при повышенных физических нагрузках.

В группу фиксаторов стопы включены приспособления для передней части с подъемом или компактной подушечкой, а также корригирующие ортезы при осложнениях плоскостопия. Такие изделия изготавливаются из ткани, мягкого или жесткого пластика. Последние надежно иммобилизуют ступню, предупреждая ее малейшее смещение вбок и деформацию.

Ортопедические коврики

Так называются изделия для укрепления мышц стопы и профилактики ослабления ее связочно-сухожильного аппарата. Они представляют собой коврики различных размеров, поверхность которых имитирует крупную, мелкую гальку, песок или оснащена множественными силиконовыми выступами.

При хождении по ним чувствительность подошвы повышается, улучшается кровообращение, ускоряются регенерационные процессы. Если человек регулярно занимается на коврике, практикуя ходьбу на пятках, носках, боковых и внутренних сводах, то патология отступает. Не наблюдается последующей деформации даже под воздействием выраженных провоцирующих факторов, например, рецидива подагры или остеопороза.

Стельки при вальгусной деформации у взрослых

Какие стельки нужны при вальгусной деформации, подскажет врач-ортопед. Он подбирает тип и размер, сроки и правила использования.

Основные причины, которые приводят к вальгусной деформации стопы — ношение неправильно подобранной обуви (высокий каблук, узкий носок, отсутствие фиксации) и врожденное плоскостопие.

Дополнительными факторами, которые могут спровоцировать развитие патологического процесса являются:

• гормональный фон (резкие перепады во время беременности, родов и климакса);
• постоянные нагрузки на больной сустав ввиду профессиональной деятельности;
• травматизация первого плюснефалангового сустава.

Особенности строения ортопедических стелек

Стельки при вальгусной деформации большого пальца имеют 2 типа строения:

1. I тип предназначен для ежедневного использования и имеет специальный твердый каркас. Стельки с твердым каркасом появились гораздо раньше 2 типа.
2. II тип стелек не имеет твердого каркаса. Они предназначены для использования во время физических нагрузок или показаны людям с профессиональной деятельностью, требующей сильной нагрузки на стопы.

Изготавливаются супинаторы при вальгусной деформации стопы из различных материалов. Выбор материала не зависит от личностных симпатий, а исходят из поставленных целей для будущего продукта.

Наиболее известные материалы :

Иногда стельки для вальгуса делают из нескольких видов материала, чтобы добиться основных качеств продукта. Супинаторы должны:

• сохранять тепло;
• не препятствовать циркуляции воздуха к ногам;
• иметь антибактериальные свойства;
• оказывать максимальный терапевтический эффект.

Виды стелек от вальгусной деформации

Их нужно носить ежедневно, но не более 6 часов. В противном случае стопа сильно устает, поэтому не может держать правильное физиологическое положение.

Ось искривляется, происходит усиление деформации стопы.

Чтобы стельки сохранились как можно дольше, нужно периодически ухаживать за ними. Каждый вечер просушивать супинаторы при комнатной температуре, протирать влажной салфеткой, но ни в коем случае не стирать. При необходимости, проводится коррекция стелек в месте приобретения.

Как правильно выбрать стельки при вальгусе

Помогают ли стельки при вальгусе? Несомненно. Но при условии правильного подбора всех параметров:

• Стелька должна подбираться четко по назначению;
• Для каждого вида обуви подбирается индивидуальный супинатор;
• Материал должен быть прочным, нескользким, воздухопроницаемым;
• Стелька должна обладать антибактериальными свойствами;
• Лучше выбирать литую стельку, она повторяет форму ноги и четко фиксирует ее;
• Супинатор должен иметь 2 или 3 точки опоры для разгрузки стопы;
• Материал должен иметь хорошую амортизацию.

Эффективность стелек при вальгусе

Правильно подобранные супинаторы помогут отграничить процесс на начальной стадии и даже уменьшить вальгусную деформацию. Литые стельки четко фиксируют ногу в правильном положении, а несколько точек опоры разгружают стопу от давления всего тела. Ось выравнивается и процесс не прогрессирует. Уходят все сопутствующие симптомы: боль, отек, воспаление.

Ортопедические стельки — это неотъемлемый этап лечения, который не имеет противопоказаний и всегда оказывает положительный результат при правильном использовании.

Закончила Костромской областной медицинский колледж имени Богомолова. На протяжении 3-х лет борется с косточкой на ноге у матери. За 3 года ей удалось остановить развитие вальгусной деформации. С 2017 года пишет статьи, посвященные лечению косточки на ноге.

Если у вас остались вопросы, вы можете найти ответ в специальном разделе, либо задать свой вопрос нашим экспертам.