Немеет нога от бедра до ступни причины

Онемение ног

Немеют ноги периодически у каждого человека. Данное явление могут спровоцировать длительное пребывание в одной пазе, передавливание сосудов в конечностях и т. д. Однако, если оно не проходит самостоятельно на протяжении 2-3 минут и наблюдается систематически, следует обязательно посетить врача, так как причина такого состояния может скрываться в развитии серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Распространенные причины

Сказать точно, почему немеют ноги, сложно, так как причин тому множество. Среди них есть как патологические, так и физиологические.

Неудобное положение тела

Онемение ног довольно часто связано с тем, что человек привык сидеть или лежать в неудобной позе, при которой происходит сдавливание нервных окончаний, ухудшение кровообращение и снижение чувствительности в нижних конечностях. Как правило, если причина данного состояния скрывается в этом явлении, то оно довольно быстро проходит самостоятельно. Человек в этот период может ощущать в ногах онемение, покалывание, беганье «мурашек» по коже и т. д.

В медицине такое состояние именуется как временная парестезия. Спровоцировать ее возникновение могут:

• сидение на ступнях;
• скрещивание ног;
• длительное сидение на стуле или кресле с опущенным вниз конечностями;
• стояние на коленях;
• сидение на корточках;
• ношение тесных штанов, носков с узкой резинкой, неправильно подобранной по размеру обуви и т. д.

Травмы

Если возникает чувство онемения в ногах, то причиной тому могут являться пережитые ранее травмы туловища, позвоночника, тазобедренного сустава или нижних конечностей. Повреждение тканей может провоцировать сдавливание нервных окончаний и нарушение кровообращения, результатом чего и становится то, что у человека частенько затекает и немеет нога.

Сахарный диабет

Сахарный диабет (СД) – это заболевание поджелудочной железы, при развитии которого отмечается недостаточная выработка инсулина и нарушение усвоение глюкозы в крови. Казалось бы, какое отношение эта болезнь имеет к тому, что онемела и затекла нога? Все просто. Данная патология приводит к изменению состава крови, что негативным образом сказывается на состоянии сосудов и кровообращении. В результате этого и возникает ощущение онемения от бедра до стопы.

Также рассказывая о том, почему немеют ноги при СД, нужно отметить такое состояние, как диабетическая нейропатия, которая является частым спутником этой патологии. Она поражает нервные окончания, провоцируя не только онемение, но и ощущение покалывания и болей в области подошвы при ходьбе.

Заболевания поясничного отдела позвоночника и ишиас

Патологии поясничного отдела, такие как остеохондроз или грыжа межпозвоночных дисков, также могут сдавливать нервные окончания, проходящие через ноги, что и становится причиной онемения конечностей и снижению их чувствительности.

Ишиас представляет собой заболевание, при котором раздражается седалищный нерв. Он проходит от поясницы к ногам. И если по каким-то причинам происходит его защемление или сдавливание, в нижних конечностях сразу же отмечается онемение и покалывание. А вот в области поясницы возникает боль, ирридирующая в ягодичную область.

Синдром тарзального канала

Данное состояние также развивается на фоне повреждения или сдавливания нервных корешков, которые проходят вниз по задней части ноги вдоль лодыжки и опускаются в ступню. Проявляется патология не только онемением конечностей, но и ощущение жжения, покалывания и стреляющей боли, возникающей в разных частях ноги. Они могут охватывать икры, лодыжки, ступни.

Патологии периферической системы

Существует несколько разновидностей заболеваний периферической системы. Но вне зависимости от их типа все они приводят к тому, что периферические артерии в разных частях тела сужаются, их просвет уменьшается и, соответственно, циркуляция крови по ним нарушается. И как показывает практика, ноги – это наиболее распространенная часть тела, которая поражается патологиями периферической системы.

При этом нужно отметить, что многие больные страдают не только оттого, что у них немеют ноги, но и от частых судорог, болей и мышечной слабости. Отличительной чертой таких заболеваний является то, что после 2-5 минут отдыха все неприятные симптомы исчезают.

Аномальные образования

Если человек часто отмечает, что у него затекла нога, часто отекают конечности, появляются неприятные ощущения в виде онемений и покалываний, значит, ему нужно как можно быстрее сделать КТ. Так как причиной такого состояния могут являться аномальные образования в малом тазу или поясничном отделе позвоночника. Это могут быть как доброкачественные, так и злокачественные опухоли. И медлить с их лечением ни в коем случае нельзя.

Злоупотребление спиртными напитками

Причины онемения ног могут также скрываться в частом употреблении спиртных напитков. В них содержится огромное количество токсичных веществ, которые, проникая в организм, начинают повреждать нервы, что и провоцирует появление этого неприятного симптома. Наиболее часто он возникает в ступнях.

Повреждение нервных окончаний обуславливается тем, что этиловый спирт снижает уровень витаминов группы В в организме, а именно тиамина, фолиевой кислоты, В12. А эти вещества принимают прямое участие в работе нервной системы и когда наблюдается их дефицит, нервны повреждаются и перестают выполнять свои функции.

Фибромиалгия

Это заболевание носит хронический характер и сопровождается сильными болевыми ощущениями по всему телу. При этом некоторые пациенты часто отмечают онемение и покалывание в руках и ногах.

Также их беспокоят такие симптомы, как:

• скованность движений, в частности, после сна;
• быстрая утомляемость, усталость;
• снижение концентрации памяти и внимания;
• синдром беспокойных ног.

ВАЖНО ! Данные симптомы наблюдаются у пациентов сразу в нескольких частях тела на протяжении минимум 3 месяцев. Но если онемение ног не сопровождается описанной выше симптоматикой, то, скорее всего, фибромиалгия к данному состоянию не имеет никакого значения. Однако, чтобы точно удостовериться в отсутствии патологии, необходимо пройти комплексное обследование.

Рассеянный склероз

Когда немеют ноги от бедра до ступни, это может сигнализировать о развитии рассеянного склероза. При этом недуге происходит повреждение сенсорных нервов, что становится причиной снижения чувствительности небольших частей тела или целых конечностей. И, несмотря на то что при рассеянном склерозе немеет нога редко и неприятные ощущения быстро проходят, из-за повреждения сенсорных нервов болезнь часто приводит к потере дееспособности.

Инсульты и микроинсульты

Рассказывая о том, из-за чего немеют ноги от бедра до стопы у взрослых людей, нельзя не сказать о возможности развития инсультов и микроинсультов. Эти состояния провоцируют повреждение головного мозга, что приводит к нарушению обработки нервных сигналов. В результате этого у человека наблюдаются долговременные или необратимые онемения различных участков тела, в том числе и ног.

Что делать

Что делать, если онемела нога от бедра до ступни и не проходит на протяжении длительного времени? Идти к врачу! Самолечение в данном случае недопустимо и может только усугубить ситуацию. Ведь прежде, чем начинать лечение, нужно точно установить причину возникновения проблемы. А для этого потребуется пройти комплексное обследование, которое может включать в себя:

• рентгенологическое исследование;
• ультразвуковое исследование артерий;
• КТ;
• ЭКГ;
• лабораторные анализы и т. д.

Какое именно обследование назначит врач, зависит от симптоматики, на которую будет жаловаться пациент. И только после получения результатов диагностики, он сможет сказать, что делать в данной ситуации.

Как правило, лечение при онемении ног проводится при помощи лекарственных препаратов. В зависимости от причины возникновения проблемы, могут быть выбраны средства из следующих фармацевтических групп:

• антидепрессанты (применяются часто при фибромиалгии, неврозах);
• кортикостероиды (при рассеянном склерозе);
• габапентин и прегабалин (при диабетической нейропатии, фибромиалгии, рассеянном склерозе и т. д.).

Если у человека онемела нога и причиной тому являются, например, патологии позвоночника или заболевания периферической системы, то в этом случае обязательным является выполнение лечебного массажа, ЛФК и физиотерапевтических процедур.

Не нужно искать в интернете информацию о том, что делать, если ощущается частое онемение в ногах. Причин тому множество и, чтобы лечение действительно давало положительный результат, необходимо прежде установить провоцирующий фактор, а после подобрать правильную терапию. А сделать это сможет только опытный врач.

Немеет нога от бедра до стопы — возможные причины и что делать

Онемение ноги или любой другой части тела может проявляться после долгого нахождения в одной позе и обуславливается пережиманием некоторых кровеносных сосудов, что ведет ко временному ухудшению кровообращения в данной части тела. Часто сопровождается покалыванием и ощущением мурашек.

В медицине онемение называется парестезия и в большинстве случаев она проходит довольно быстро, достаточно просто сменить позу и немного поразминать конечность. В менее распространенных случаях онемение ноги от бедра до стопы может сопровождаться болью в поясничном отделе. Такое встречается чаще всего, если не считать обыкновенной механической парестезии.

Механические причины

Если наряду с онемением проявляются боли в пояснице, то причиной этому вероятно служит остеохондроз. Также причинами могут являться:

• Избыточный вес.
• Продолжительное ношение бандажей.
• Беременность (из-за сдвигов костно-мышечных систем, которые впоследствии пережимают нервные окончания).
• Несбалансированный рацион питания.
• Малоподвижный образ жизни.

Это список причин, которые легко искореняются без серьезных препаратов, либо естественным способом, патологические причины будут рассмотрены ниже в разделе Диагностика.

Чем это опасно?

Онемение нижних конечностей может служить предвестником тяжелых заболеваний, либо же одним из их симптомов.

Если не придавать значения парестезии, то можно усугубить только зарождающуюся болезнь, которая может привести к потере конечности и к другим серьезным проблемам. Поэтому стоит отнестись к онемению ответственно и, если вы понимаете, что причина не механическая, то срочно обратитесь к вашему врачу.

Возможные болезни

Парестезия нижних конечностей может свидетельствовать о наличии совершенно различных заболеваний. Вот основные из них:

• Остеохондроз, полиневрит, артрит, атериит, флебит (в большинстве случаев).
• Сахарный диабет.
• Позвоночная грыжа, протрузия (как следствия остеохондроза)
• Злокачественная опухоль позвоночника (сдавливает нервные волокна, что ведет к временной потере чувствительности).
• Туберкулез позвоночника.
• Заболевания, угнетающие гемодинамику.

Если вы подозреваете у себя нарушение из этого списка, то обратитесь к своему лечащему врачу. А в разделе Лечение будут описаны способы борьбы с механическими проблемами онемения ног.

Что делать

Неправильное питание является одной из распространенных причин онемения конечностей. Она может привести к сахарному диабету и ко многим другим страшным заболеваниям. Прежде всего, отметим, что несбалансированное питание ведет к загущению крови, что провоцирует ее застои. Для начала нужно начать пить больше воды, в среднем 1,5-2 литра в день.

Второй шаг — употреблять меньше соли, ее переизбыток в рационе ведет к повышению артериального давления, что плохо сказывается на гемодинамике в целом. И третий обязательный шаг — уменьшить количество поглощаемых быстрых углеводов (например сахар и хлебобулочные изделия).

Переедание углеводов этого вида может вызвать резкие повышения сахара в крови и вырабатываемого организмом инсулина не хватит, чтобы их переработать. А частые повышения сахара предвещают сахарный диабет.

При избытке веса, малоподвижном образе жизни и ношении неудобной одежды также возможны нарушения гемодинамики. Для того, чтобы избежать варикоза и других неприятных патологий существует единственно верный вариант – занятия спортом или простая гимнастика. Достаточно выбрать подходящую для себя программу упражнений на 20-30 минут и выполнять ее через день. А через неделю перейти на ежедневные занятия, постепенно увеличивая нагрузки.

Не загружайте себя сразу часовой тренировкой. Будьте осторожны, совершая кардионагрузку и, если у вас проблемы с лишним весом, то обязательно сходите к эндокринологу и диетологу, чтобы для начала сбалансировать питание. Избавьтесь от неудобной одежды и приобретайте вещи только по размеру.

При беременности онемение ног чаще всего является временным. Помочь в таком случае может массаж ног (стоит аккуратно обходиться с акупунктурными точками, стимуляция которых может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш), активные занятия (фитнес, йога), увеличение кальция и магния в рационе, ношение чулок и колготок (особенно, если у вас варикозная болезнь).

В случае онемения в области бедра и до стопы желательно обратиться к специалисту, провести диагностику, сделать снимки суставов и выявить болезь.