Колики в ногах причины что делать

Почему покалывает ступни и пальцы на ногах

Покалывание в пальцах ног бывает у многих людей как периодическое или постоянное явление. Однако, не все задумываются, чем вызваны эти ощущения. Как правило, подобные покалывания могут наблюдаться у людей любого пола и возраста, независимо от массы тела и уровня физической подготовки. Некомфортные ощущения в ступнях ног могут возникать как после продолжительных физических нагрузок, так и в состоянии покоя.

Возможные причины

Если чувство покалывания появляется периодически, это может говорить о начале болезни. Особенную настороженность должно вызывать состояние покалывания, которое проявляется с другими симптомами:

• Ощущением жжения.
• Онемением конечности.
• Болью.
• Снижением общей чувствительности кожи.

Причинами неприятного покалывания в ступнях ног могут являться заболевания, на предмет которых рекомендуется провериться у врача соответствующей направленности.

• Сахарный диабет. Независимо от силы покалывания, регулярные «иголки» по телу могут свидетельствовать о начале развития диабетической невропатии. Покалывание может ощущаться не только в ногах, но и по всему телу. Не исключены проявления на фоне повреждений нервов.
• Суставные заболевания. При некоторых заболеваниях соединительных тканей воспалительный процесс может поражать и сосудистую систему ног. К таким болезням относятся: подагра, разные виды артритов и артрозов, ревматизм и другие.
• Искривление позвоночника. Различные патологии, связанные с нарушением осанки (сколиозы, грыжи, кифозы и другие) могут сдавливать сосуды, нарушая тем самым кровообращение в некоторых участках тела. На этом фоне возникает их онемение и специфическое покалывание.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Как правило, среди заболеваний данной направленности, «мурашки» могут быть вызваны атеросклерозом или варикозом, способными нарушать движение крови в организме.
• Новообразования. Растущие опухоли приводят к передавливанию нервных окончаний и сосудов, вызывая онемение, жжение и даже приводя к судорогам.

Появление покалываний может быть не связано с развивающимися заболеваниями или неудобным положением во время сна или отдыха. Нередко другими причинами неприятных ощущений становятся:

• Аллергические реакции на животных или растения.
• Травмирование ноги или легкий ушиб.
• Нервный срыв, стрессы, депрессии.
• Авитаминоз. Особенно сказывается недостаток кальция – именно его нехватка чаще всего сопровождается неприятным покалыванием.
• Реакция на прием лекарств. Побочным эффектом многих медикаментов может становиться зуд, жжение, покраснение и покалывание. Обо всех побочных эффектах лекарственного препарата обязательно написано в инструкции по применению.
• Наличие вредных привычек. Среди них выделяется курение.
• Укусы насекомых и зверей.
• Сильное обезвоживание организма.

Чаще всего покалывание в стопах длится непродолжительное время. Кратковременные ощущения возникают при давлении на «нервы» (к примеру, сон или сидение в неудобном положении). В этом случае, покалывание проходит довольно быстро, стоит только принять «правильное» положение. Однако, встречаются и более серьезные причины ощущения покалывания пальцев.

Покалывание и онемение ног

Основными факторами, которые способны вызывать покалывание или онемение конечности, становятся:

• Межпозвоночные грыжи, сильная деформация позвоночника.
• Авитаминоз. Особенно сказывается длительная нехватка витаминов, приводящая к различным осложнениям в работе организма.
• Ишемическая болезнь сердца, заболевания сосудистой системы.
• Остеохондроз.
• Тяжелые хронические заболевания (например, сахарный диабет разных степеней).
• Защемление нерва.
• Патологические состояния суставов.

Новообразования на позвоночнике или рассеянный склероз также могут стать фактором онемения некоторых пальцев на левой ноге, или же выступать причиной покалывания по всей конечности.

Не менее распространенным явлением считается и покалывание в ногах у женщин при беременности. В их положении, такое ощущение связано с быстрым набором веса. Появление новых килограмм существенно увеличивает нагрузку тела на ноги, что приводит к сильному давлению, которому подвергаются сосуды ног, прижимаются нервные окончания.

В состоянии покоя или по ночам беременных женщин нередко беспокоят судороги в ногах, ощущение покалывания, жжения и зуда. Даже частые покалывания у беременных не несут никакого вреда ни здоровью матери, ни малыша. Однако, если ощущения покалываний стали довольно болезненными, целесообразно обратиться к врачу с целью диагностирования возможной патологии и рекомендаций для снижения или устранения специфических покалываний.

Если причиной покалывания стало неудобное положение во время сна – нет никакого повода для беспокойства. Правда, неприятные ощущения левой ноги могут быть вызваны очень серьезными причинами, которые нельзя игнорировать при постоянном повторении настораживающих симптомов.

Диагностика и лечение

Если ощущение покалывания начало проявляться с определенной периодичностью, врачи советуют принять антигистаминный препарат. Когда покалывание сопровождается другими симптомами, особенно болью, рекомендуется выпить анальгетик. Если покалывание все равно не прекращается, следует обратиться к специалисту, чтобы установить причину такого явления и, возможно, приступить к лечению.

Помочь определиться с диагнозом могут следующие специалисты:

• Невропатолог.
• Сосудистый хирург.
• Терапевт/дерматолог.
• Эндокринолог.

Распространенными способами диагностики выступают:

• МРТ/КТ.
• Рентген.
• Ультразвуковое исследование сосудов ног.

Если покалывание вызвано нарушением движения крови, больному прописываются лекарства и физические упражнения, направленные на улучшение кровотока, и препятствующие забиванию сосудов. При выявлении диабета, назначается комплексное лечение (точное назначение препаратов зависит от состояния человека и типа диабета).

При грибковых инфекциях, пациенту выписывается прием антибиотиков. Если же покалывание связано с постоянными стрессами и неврозами, врач может выписать седативные лекарства. В случаях, когда в анализах не было выявлено никаких заболеваний, то человеку может быть просто порекомендован прием препаратов – антиоксидантов, которые восстанавливают нервные окончания и улучшают кровоток в сосудах ног.

Без соответствующих исследований не обойтись в процессе диагностики покалывающего ощущения в области пальцев нижних конечностей. Главной целью здесь выступает исключение наличия в организме серьезных патологических состояний, которые могут свидетельствовать о развитии тяжелых болезней: диабета, варикоза, тромбофлебита, сосудистой непроходимости, онкологических болезней и прочих.

Профилактические меры

Избежать неприятных покалываний, вызванных не патологическим состоянием организма, помогут несложные действия:

• Смена положения во сне или в состоянии покоя.
• Массажирование ног, чтобы улучшить кровообращение.
• Ношение удобной обуви без высоких каблуков.
• Отказ от курения и других вредных привычек.
• Правильное питание. Рацион должен быть насыщен свежими фруктами, овощами, молоком, рыбой, мясом.

Лучшую профилактику покалываний можно найти в здоровом, активном образе жизни.

Любой вид лечения должен быть согласован с врачом соответствующей направленности. Назначать курс терапии доктор может только после сдачи пациентом всех необходимых анализов и установления точной причины, почему человек ощущает дискомфорт в области пальцев.

Если самые банальные профилактические методы при покалывании пальцев не запрещены, то самолечением заниматься категорически не рекомендуется. Это может привести к усугублению возможных заболеваний. Одним из самых страшных последствий самолечения может стать развитие гангрены, требующей ампутации ноги.

Как и чем лечить покалывание в ногах

Бывает, что покалывание в конечностях – это предвестник какого-либо недуга. Особенно если человек регулярно его ощущает. Какие меры следует предпринимать в этом случае?

В медицине данное явление называется парестезией. Симптоматика в виде ощущения иголок либо мурашек на конечностях может быть:

1. Физиологического характера. Признаки часто обусловлены ношением неудобной обуви, замерзанием ног. Холодная температура, воздействуя на сосуды, заставляет их сужаться, что может вызвать онемение, покалывание в ногах, судорожные конвульсии. В этом случае терапия не требуется, симптомы исчезают сами.
2. Факторы патологии. Возникают из-за деструктивных изменений, обусловленных различными заболеваниями. Мурашки в ноге говорят о нарушениях функционирования определенных органов либо систем.

Болезни, сопровождающиеся дискомфортными ощущениями

Особенно взволновать человека должно систематическое покалывание, сопровождающееся другим признаком:

• жжение;
• боль;
• онемение;
• ухудшение чувствительности верхнего слоя кожи.

Возможные заболевания

1. Сахарный диабет. Покалывание в конечностях считаются первоначальным признаком диабетической невропатии. Она возникает у многих пациентов из-за повреждения нервов.
2. Суставные недуги. При развитии болезней соединительных тканей случается, что воспаление распространяется и на сосудистую систему нижних конечностей. Такие патологии, как артрит, ревматизм тоже могут обуславливать появление покалывающих ощущений.
3. Изменения позвоночника являются фактором сдавливания сосудов и ухудшения кровотока в разных местах тела. На этом фоне возникает онемение и покалывание.
4. Деформации позвоночника. Обуславливают сдавливание сосудов и нарушение кровообращения. На этом фоне возникает онемение и покалывание.
5. Патологии сердца и сосудов. В первую очередь это касается атеросклероза и варикоза.
6. Опухоли, разрастаясь, давят на нервные окончания, что вызывает чувство онемения, жжения, конвульсии, покалывания в стопах.

Иные обстоятельства появления мурашек в конечностях:

• травмы;
• аллергия;
• сильное нервное потрясение;
• длительное пребывание в одинаковой позе;
• дефицит микроэлементов (особенно кальция);
• употребление определенных лекарственных препаратов;
• плохие привычки;
• обезвоживание.

Многие люди, просыпаясь, испытывают покалывания в конечностях.

Это случается из-за пережатия нерва. В период сна человек может принять позу нефизиологического характера и пребывать в ней какое-то время. Это и вызывает ощущение мурашек, которое самоустраняется, после смены положения тела.

Частая тревожность, стрессовые ситуации, к примеру, перед важным делом – также являются причиной онемения ног. Одновременно могут наблюдаться и иные признаки: сильное потоотделение, зуд, дрожь и т. д.

Курящие граждане часто жалуются на покалывание в руках и ногах. Это происходит из-за дефицита кислорода, витаминов, нарушения циркуляции крови.

Тревожные сигналы: когда следует посетить врача

Обязательно нужно записаться на прием к доктору, когда:

• покалывание в ногах появляется часто и доставляет дискомфорт (вызывают раздражение, не позволяют уснуть);
• ощущение иголок в стопах сопровождается другими симптомами (жжением, зудом, онемением);
• понизилась чувствительность, нарушилась координация.

Жжение и зуд в конечностях в 90% указывают на сбой в функционировании нервной системы.

1. Наследственность. Иногда у пациента имеется генетическая предрасположенность к изменениям нервных клеток. Избавиться от данного состояния полностью нельзя. Употребление специальных медикаментов помогает только частично снять симптоматику неприятных ощущений.
2. Диабет. Из-за повышенного коэффициента сахара страдает кровеносная система: сосуды сужаются, кровоток замедляется, нервы разрушаются.
3. Новообразование. Когда в организме разрастается опухоль, он все силы направляет на борьбу с чужеродными клетками. Иногда старания чрезмерны, что негативно сказывается на периферических нервах. Первыми в такой ситуации страдают именно ноги.
4. Неподходящая обувь. Жжение, онемение наблюдаются в нижних конечностях при неправильно подобранном подъеме, излишнем сдавливании ступни. Желательно отказаться от этой обуви, чтобы не усугубить ситуацию.
5. Грибковые поражения. Распространенная проблема, которая является причиной зуда, покалывания. Понять, что это инфекция, вовсе не сложно: человека тревожит плохой запах, изменения ногтевых пластин, ороговение и другое. Справиться с неприятностью помогают специальные мази, гели.
6. Варикоз, атеросклероз и иные патологии сосудистой системы также повреждают нервы ног, вызывая неприятные ощущения.

Любая терапия может быть прописана больному лишь после выявления причин появления покалывания в ногах.

О чем свидетельствует покалывание в ногах?

Людям свойственно реагировать на появление тяжелой симптоматики, считая мелкие отклонения не существенными. Например, покалывание в ногах не всегда является банальным нарушением кровообращения в результате нахождения в неудобной позе. В ряде случаев подобный признак указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Колики становятся первыми предвестниками надвигающегося заболевания и даже инсульта. Поэтому не стоит игнорировать подобный недуг. Лучше заранее обратиться к доктору на консультацию, чем довести заболевание до запущенной формы.

Виды покалывания

В медицинской терминологии покалывание в ногах определяет термин парестезия. Это явление достаточно дискомфортное, которое описывается как мурашки по ногам или ощущение покалывания множества иголок в конечность. Колики могут быть двух видов, физиологического характера, либо признаком заболевания:

1. Физиологические покалывания. Явление может возникнуть, когда человек принимает горизонтальное положение тела, при этом поднимает ноги выше головы. Аналогичные чувства возникают при длительном нахождении на холоде, сильном замерзании конечности, резкой смене температуры (контрастный душ), нахождении в неудобной позе (на корточках и т. п.), ношении тесной обуви. В результате сдавливания сосудов, нервных волокон, а также при их сужении, если человек находился на холоде, наблюдаются клики, онемение, потеря чувствительности и даже болевые ощущения во время наступания на ногу или попытки к движению. При возникновении физиологических покалываний не стоит волноваться. Это временное явление не свидетельствует о серьезных нарушениях в организме. Недуг очень быстро проходит;
2. Патологические колики. В результате нарушения работы органов и систем в организме возникают патологические покалывания и ощущения бегающих мурашек в конечностях. Причиной служат многие заболевания. С точностью определить диагноз сможет только врач. В этом случае необходимо лечение основного заболевания для устранения дискомфортных симптомов.

Основные заболевания, вызывающие колики в ногах

О какой — либо патологии можно говорить, если симптом возникает периодически и начинается без причины. Среди основных патологий, провоцирующих покалывание в ногах ночью или во время активности днем, находятся следующие болезни:

• сахарный диабет. Диабетическая нейропатия вызывает легкие боли в конечностях. Определяется как первый признак развития заболевания. Если диабетик повредил нервные волокна (например, при получении травмы, перелома, сильного ушиба), то колики могут распространяться не только по рукам и ногам, но и по всему телу;
• патологии суставов. В результате воспалительного процесса в соединительной ткани, суставах затрагиваются и нервные волокна и сосудистая система. Покалывание в ногах ниже колен часто вызывают такие болезни как подагра, артрит, артроз, ревматизм. Требуется специальное лечение основного заболевания;
• деформация позвоночного столба. Возникает при сколиозе, кифозе, лордозе и межпозвоночных грыжах. В результате искривления или грыжевого выпячивания защемляются нервные пучки, нарушается нормальное кровообращение. В результате возникает онемение, потеря чувствительности в поврежденном месте, покалывание, жжение;
• болезни сердца и сосудистой системы. В первую очередь речь идет об атеросклерозе, в результате которого развивается вторая патология — варикозное расширение вен;
• опухоль. Новообразования различного характера также провоцирую сдавливание нервов и сосудов, вызывания колики, судороги, жжение, онемение.

В отдельную группу выделяются причины, которые могут спровоцировать временное покалывание в конечностях. Среди них находятся авитаминоз, аллергическая реакция организма на различные виды раздражителей, сильное нервное перенапряжение, травмы, укусы насекомых, вредные привычки, прием новых медикаментов, обезвоживание.

Сопутствующие симптомы

Среди основных сопутствующих признаков находятся следующие факторы:

• онемение конечности;
• жжение кожных покровов;
• покалывание;
• присутствие мурашек;
• болевой синдром при попытке наступить на ногу или подвигать;
• потеря чувствительности;
• бледность кожных покровов.

Если вышеперечисленные симптомы возникают без причины, то следует задуматься о негативном факторе, провоцирующем начало покалывания. При необходимости требуется комплексное обследование в клинике.

Методы решения проблемы

Лечение назначается только после полного обследования организма и выявления причины возникновения недуга. Неправильная терапия или ее отсутствие может привести к тяжелому последствию — гангрене, а затем ампутации. Лечение назначает только врач. Люди часто практикуют народную медицину, в борьбе с коликами. Самыми распространенными средствами являются чесночная настойка, обертывание медом, растирание спиртом, картофельные компрессы, солевые ванночки. В качестве профилактики рекомендуется вести здоровый образ жизни, правильно питаться и своевременно лечить заболевания.